dmariangela09
Você jamais encontrará a paz fora de si!
A paz sempre está aí, dentro de você, mas poucos a
utilizam no dia a dia!
Seu espírito é cheio de paz, você só o encontrará
com seu autoconhecimento.
Pierre weil explica tão bem tudo o que desejamos
saber... Ecologia interna é você fazer a
tomada de consciência até encontrar a
paz,e evidenciar os três espaços
emocionais de sua mente, onde encontrará a paz.
Os níveis são os
seguintes: A PAZ DO CORPO, A PAZ DO CORAÇÃO, A PAZ DE ESPÍRITO.
A paz do corpo você pode experimentá-la facilmente
através do relaxamento, deixando o frenesi do mundo de lado por alguns
momentos, eliminando tensões, raivas, ódio, todas as tensões, dando margem a um
relaxamento que proporcionartá a você um descanso, tomando consciência do seu
estado físico geral!
Dez minutos já o levarão a esse relaxamento
indescritível, onde você se sentirá solto, livre de tudo o que for negativo, encontrando
assim somente a paz, numa tomada de consciência total!
A paz do coração: você compreenderá o que e como
controlar as emoções destrutivas,
entendendo suas emoções destrutivas e aprendendo a lidar com elas. São
emoções causadoras de conflitos em nós e nos outros: o exagero, o orgulho,
indiferenças, ciúme, apego, raiva, tudo o que nos causa estresse...
Você deve apenas entender suas emoções ruins,
reconhecê-las e deixá-las passar... Como uma onda no mar que vai ... Mansamente
no horizonte , distanciando-se e assim poderá voltar em paz, com sensatez e
serenidade...
O tempo para você oportunizar-se a essa nova
consciência dependerá de sua desenvoltura ao desapego, comece hoje mesmo,
prossiga com fé e determinação que conseguirá! Sendo assim, terá alegria e a espalhará para outros –
estando bem com paz no corpo e no coração!
A paz de espírito é você retirar da mente a
agitação: lembre-se que “ a mente existe para defender nossa existência”, mas
não devemos deixá-la funcionar em demasia, recolhendo-se ao silêncio,
meditando... Tranquilizando a mente e o espírito, eliminando tensões, rancores, levando o
silêncio interior até você! Dissolvendo o que é ruim, separando o bem e
evidenciando-o!
Busque a paz verdadeira dês espírito numa meditaçõa, fazendo práticas
de Yoga, encontrando o espaço entre
deois pensamentos : onde vão e voltam todos eles, assim você descobrirá um modo onde vivenciando-o encontrará a paz
total!
Invista em você, acreditando que é alguém único,
especial e que necessita ser muito feliz!
Boa segunda feira a todos!
